Téléchargement Gratuit La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance, by Olivier Bolliet
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La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance, by Olivier Bolliet
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Détails sur le produit
Broché: 330 pages
Editeur : 4 Trainer Editions; Édition : 4Trainer Editions (13 novembre 2015)
Langue : Français
ISBN-13: 979-1091285001
ASIN: B0082LN3O4
Dimensions du produit:
29,7 x 3,2 x 21 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
17 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
54.506 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Bien complet. je le recommande a ceux qui veulent comprendre le fonctionnement et s'offrir un coach...il s'adresse a toutes les disciplines
Beau livre, très intéressant mais mal protégé et donc légèrement abîmé ... pour la 2e fois ... dommage !
Le livre est très bien fait ... complet on y apprends vraiment beaucoup de choses c est clair concis ... tous les sportifs devrait avoir ce livre dans sa bibliothèque
Bien
synthétique et pratique mais reste très basique et n apporte pas de vrai réponses.
très complet facile à comprendre une véritable référence pour allez piocher des idées ou peaufiner des préparations qui nécessitent d’être pointu et précis.
Un projet ambitieux ce livre, regrouper les connaissances de la préparation physique dans un seul bouquin, pas facile.Le compromis entre détail, synthèse et illustration pratique est très bien choisi, on ne rentre pas trop dans le détail, ça reste à portée et si vous avez les connaissances vous pouvez comprendre quand et comment l'appliquer.Pour les autres une bibliographie est proposée à chaque partie, si le sujet vous intéresse vous n'avez plus qu'à compléter vos connaissances.C'est un véritable manuel pour préparateur physique / coach.Il aborde des points précis comme la prévention de blessures de l'épaule ou de la cheville.Enfin pour moi ca va devenir un des bouquins dans lequel je vais souvent me replonger pour piocher des idées et programmes.
Reçu dans les temps et en bon état, un service de qualité :)Livre très bien écrit et intéressant je le recommande pour les passionnés de préparation physique.
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